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2018-05

yoga - 2018.05.13 Sun

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posa di ghiottone

食いしん坊のポーズ




Conduco una vita davvero sedentaria tale da aver ormai un sedere piatto, piattissimo! : ogni giorno 6, 7 ore di lezioni sedute, 4, 5 ore davanti al computer mentre mi preparo per il prossimo insegnamento, poi quando mangio rimango seduta ovviamente...

いやはや、まったくもって座りっぱなしの生活を送っております。
毎日6~7時間のレッスンに、4~5時間パソコンの前で教材作りや翌日のレッスン準備、食事中は当然座ってるしで、上半身の重みが一日中デンブ方向へのしかかり、お尻はもはやペッタンコ、脚も腕もほぼ不動で、絶対ヤバイ状況にあります。




E di recente ho cominciato a sentire un certo piccolo intorpidimento alle gambe e alle dita delle mani...

で、案の定、最近四肢に若干のしびれを感じるような、感じないような、いや、やっぱりピリピリするような・・・




Non sapete quanto non mi piace muovermi e sudare. Fin qua infatti ho sempre condotto una vita che non ha niente a che fare con lo sport!

ワタクシ、運動したり汗かいたりするのが大の苦手で、実際、これまでスポーツとは無縁の人生を歩んで参りました。




Pero`...
でも・・・




Questa volta mi e` venuta paura e non potevo non sentire il bisogno di prendere qualche provvedimento...

さすがにちょっと怖くなった!足や手先のピリピリに、こここれはいい加減どうにかしないと本気でマズいな、とついに重い腰が上がり・・・




e quindi
我ながらビックリなことに




04-15_01.jpg

mi sono iscritta al corso di YOGA!

ヨガ教室に入会しました!




Mamma mia! Io che sono cosi` pigra e odio sudare partecipo alla lezione di yoga e` una cosa S-T-R-A-O-R-D-I-N-A-R-I-A!!!
Per il momento mi sono presentata due volte alla lezione e sono sopravvissuta a malapena, ma sono rimasta davvero meravigliata nel vedermi gocciolare il sudore da tutte le parti del corpo dal momento che non avevo mai sudato cosi` tanto in tutta la mia vita!

おぉぉぉぉ!動くの嫌い、汗かくの嫌い、着替えるのめんどくさいっていう自分が、ヨガ(それもホット)を始めるなんて、我ながらおーどーろーきー!!
まだ2回して参加してないんですが、「三角のポーズ」だの「鷲のポーズ」だの、私にとってはほとんど全て「無理なポーズ」を、それでも足腰プルプルさせながら頑張ってやりましたところ、自分でも信じられないくらいの汗がドッカーン!と噴出!自分の顔からポタポタとしたたり落ちる汗を生まれて初めて見ながら、自分にもこんなに汗があったのかっ!と驚愕しましたよ。




Ora il mio corpo e` troppo rigido come un baccala` e non ce la faccio a fare delle pose richieste dall'istruttrice, ma vediamo un po' che un giorno magari riusciro` a fare

まだバッカラ(乾燥塩漬け鱈)のように固い身体なので、インストラクターのお姉さんの要求にはほとんど応えられていませんが、まぁ、そのうち見てて下さいよ。数か月もすれば、



eagle-pose-yoga2-1024x683.jpg



questa
こんなのとか

Sudhakar050.jpg



o questa
こんなのとか

image0343.jpg


o anche questa!!
もしかすると、こんなのもやれちゃうかもよ!







Mi permetto di cambiare totalmente il discorso, ma la parola "yoga" richiede l'articolo determinato "lo" perché inizia con "y", e mi sono incuriosita di sapere circa quante parole ci sono che cominciano con "y", e ho trovato un sito che spiega "47 parole che iniziano con "y" in italiano ufficiale".

ところで話は飛びますが、yoga の定冠詞は il じゃなくて lo ですよね。lo になるのは、「s+子音」と「z」で始まる男性名詞です、なんて習うけど、実はその他にも、gn、pn、ps、pt、x、そして y から始まる単語も lo なわけで、でも絶対数が少ないからそこまで覚える必要はないんですね。(ニョッキが lo gnocco → gli gnocchi は覚えておきたい!)
で、この度の lo yoga がきっかけで、y で始まる単語ってどのくらいあるんだろうとふと興味がわき、ネットで見てみたら、「47 parole che iniziano con "y" in italiano ufficiale(公に使用されているイタリア語で、y で始まる47の単語)」というのを見つけました。


Parole Con


Interessante e` che ben 4 su 47 sono le parole legate al Giappone, tra cui mi fa ridere lo/gli yakitori! Ormai e` ufficiale anche in Italia?

47のうち、4つも日本関連の単語だっていうのが興味深いですね~。ヤキト~リももはやオフィシャル認定なのね。


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