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2018-06

crampo! 痙攣! - 2017.10.19 Thu

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dallo spiraglio

のぞき穴





C'e` qualcuno che ha spesso uno stiramento muscolare al polpaccio?????

全国のコムラーの皆さん、こんにちは!
ワタクシ、全国コムラー協会代表のShowcianです。





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essere colpito da un crampo al polpaccio



こむら返りを起こす

komuragaeri o okosu





le parole di oggi 今日の語彙

essere colpito 見舞われる
crampo 痙攣
polpaccio ふくらはぎ





Ma che cavolo e` questa maledetta contrazione muscolare che ci colpisce proprio quando ci stiriamo nel letto alla mattina mezza addormentati sentendoci tutti felici??!!  e di conseguenza ci ruba completamente la felicita` di sonnecchiare nell'ultimo momento prima di alzarci!!
Ogni volta che sono assalita da un crampo disgraziato, non posso fare a meno di gridare di buon mattino "NOOOOOOOO!!!! " tenendomi il polpaccio con tutte le due mani!

明け方、ふっと目が覚めて、時計をチラッと見ると6時ちょい過ぎ。よーし、あと1時間はグズグズできるな、ウフッ♪と小さな幸せを感じて、ほわ~っとあくびをしつつ、うぃ~んと伸びをし・・・たその瞬間!!ビビビビーーッ!とフクラハギに電流が走り、そのままギギギギと硬直!あまりの痛さに、ダァァァーーッ!! と声にならない呻き声を発して、手で足の指をつかんで前後にガシガシ動かすも、すぐにはおさまらずに七転八倒すること数分・・・





In questi giorni mi capita spessissimo, e ho tanta paura di stirarmi la mattina che ormai lo faccio con molta attenzione... per cui non vale la pena di stirarmi e non mi sento per niente rilassata!

ポルパッチョのクランポ(ふくらはぎの痙攣)なんて言っちゃってさ。ポだのパだの響きは可愛いけど、朝のまどろみを一瞬にして地獄に陥れる、甚だ恐ろしいこむら返り。
ノビなんて、「ファ~」と無意識にノビてこそ気持ちいいのに、もう怖くて怖くて、今じゃそろ~りそろ~りとノビるようにしていて、これじゃあちっともノビる意味がありません!





Qualcuno mi saprebbe dire qualche buon rimedio??
どなたか良い対策ご存じないですか?


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先生おはようございます。
私もポルポッチョのクランポ協会の一員として認定お願いします( ̄口 ̄)
怒涛のパ行、なんだか急に痛さを忘れる響きですね...いえ、気のせいです、痛いです(笑)。
冬ですし、コムラー対策にマグネシウムたっぷりの木綿豆腐とカルシウムたっぷりの水菜、ビタミンDたっぷりのきのこを入れたお鍋なんてステキですね( ̄▽ ̄人)

...と、イタリアでお鍋は難易度高しでした...ではバジルとチーズで!
楽しいことや嬉しいこと、わくわくでいっぱいに溢れた充実したイタリア滞在になりますように!
どうぞ道中お気をつけて行ってらっしゃいませ!
おみやげ話を楽しみにしております!

>chihiroさん

chihiroさん、ようこそおいで下さいました!Benvenuta~!

おー、chihiroさんもですか!それでは、ポルパッチョ・クランポ協会の会員証をすぐに発送致します( ;∀;)
コムラーにはマグネシウム&カルシウムのシウム兄弟が効くんですね!帰国後さっそく大量摂取したいと思います。
あっちでもイデデデーッとならないよう、フィレンツェTボーンステーキの骨でもしゃぶっておきます!

ではではおやすみなさ~い♬


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